praktische info

praktisch

 

De lessen vinden plaats in Amsterdam. Op dit moment geef ik alleen online lessen op zaterdag van 10.00-11.00. Kosten voor een 10-rittenkaart zijn 80,-. Losse lessen kosten 10,- 

 

 

Overige (privé) lessen op aanvraag.

 

Voor meer informatie of je opgeven voor een proefles irma@yogamamma.nl

 

(binnen 3 dagen antwoord (m.u.v. juli en augustus)

 

links

Interessante en gerelateerde informatie vind je ook op:

 

mindfullness in de traditie van tich nhat hahn hapiness is here and now; 

www.jo-sense.nl een cadeau voor jezelf, zo fijn;

www.andriette.nl loop je steeds tegen dezelfde problemen aan? Andriette is een geweldig mens en therapeute. De reis naar Utrecht waard; 

www.dagmar-teske-psychotherapeut.nl bijzonder ervaren psychotherapeute in Amsterdam, ik deed EMDR bij haar - top;

www.settiwessels.com kunst & meditatie;

www.vijnanayoga.com/en/ informatie over Vijñana yoga en aangesloten docenten;

fysieke geschiktheid test - PAR Q -om te kijken of je al dan niet verantwoord aan yoga kunt meedoen, kun je de test stap voor stap invullen. In geval van twijfel neem je contact op met je huisarts - de test is in het Engels; 

www.ecolonie.eu heerlijke plek voor vakantie en verdieping;

www.stibag.nl stichting voor bevordering van alternatieve geneeskunde en register van aangesloten therapeuten.